احذر من تناول الفشار بكميات كبيرة هذا ماسيحدث لك - صحيفة نبذة الإلكترونية التخطي إلى المحتوى
احذر من تناول الفشار بكميات كبيرة هذا ماسيحدث لك
احذر من تناول الفشار

احذر من تناول الفشار بكميات كبيرة هذا ماسيحدث لك

بالطبع جميعنا نعرف الفشار ونعشقه عشقا كبيرا فهو أنيسنا لحظة الإستماع إلى التليفزيون أو عند متابعة

مباريات الكرة وهو أيضا معشوق أطفالنا فلا يمكنك أن تجد طفل لا يحب تناول الفشار وكثيرا ما تصنع

الأمهات الفشار لأطفالهن وذلك إستجابة لإلحاحهم الشديد عليهن بتجهيزه وذلك يرجع إلي حبهم الشديد

للفشار لطعمه اللذيذ ومذاقه المميز الذي يفتح الشهية على تناوله.

ماذا يحدث لك اذا تناولت الفشار




ولكن هل سألت نفسك يوما عن مدى التغيرات التي تحدث لك نتيجة تناول الفشار ؟وهل هو صحي أم لا؟

وهل عليك الإكثار منه أو التوقف عن تناوله في الحال؟

فوائد الفشار:

كل تلك الأسئلة سوف تجد الرد المقنع والعلمي عليها معنا لأننا سوف نقدم لك نتائج أبحاث ودراسات

علمية قام بها علماء أمريكيون لدراسة مدى التغيرات التي تحدث للإنسان فور تناوله للفشار وقد أوضحت

تلك الأبحاث موقفها النهائي من الفشار وهل هو صحي ومفيد للإنسان أم لا.
فقد أعلنت مجموعة من العلماء عن مجموعة من التغيرات تحدث فور تناول الإنسان للفشار بكميات كبيرة

وتتمثل تلك التغيرات في الآتي-

أولا-

كشفت الدراسات العلمية عن إحتواء الفشار على كمية لا بأس بها من مضادات الأكسدة وفي حين تناول

كميات كبيرة من الفشار فإن ذلك يعمل علي مقاومة الأمراض وهزيمة خلاياها وتحسن أداء الجهاز المناعي بالجسم.

ثانيا-

يحتوي الفشار على نسبة عالية جدا من الحديد وفي حين تناول كميات كبيرة منه فإن ذلك يعمل في القضاء

على الأنيميا وفقر الدم بجدارة.

ثالثا-

كما أثبتت أن الفشار يحتوي علي كميات لا بأس بها من الألياف الطبيعية والتي تعد مفيدة جدا للجهاز الهضمي

وفي حين تناول الفشار بكميات كبيرة فإن ذلك يعمل في التخلص من مشاكل المعدة وأعراضها المزعجة

وخصوصا الإمساك فقد أثبتت الدراسات علي قدرة الفشار في القضاء الفعال والفوري علي الإمساك.

رابعا-

كشفت الأبحاث على أن تناول الفشار يعمل على ضبط معدل السكر في الدم لذلك يعد الفشار هو الإختيار

الأمثل لمرضي السكر حيث يعمل على ضبط معدل السكر في الدم طبيعيا

احذر من تناول الفشار بكثرة لانه العدو الاكبر للاسنان  واللثة وهو لا يقل خطورة عن الحلوى

لذلك كن حذرا عند تناوله  ولا تتركه  في فمك دون تنظيف ويؤدي تناول الفشار الى عدد كبير من الاصابات المباشرة

في الأسنان حينما تتناول مجموعة تكون بداخلها حبات صلبة من الفشار لم تنفتح بعد مما يؤدي الى كسور بليغة في الأسنان

صحيفة نبذة الإلكترونية – نضعكم في قلب الحدث ونرصد الأخبار أول بأول التي تشهدها الساحة العربية خاصة أخبار مصر والسعودية، صحيفة نبذة الالكترونية نقدم الخبر بايجاز ليصلك بامتياز

المصدر: متابعات

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Message Us
Loading...
X